保养护理

　　导读：你知道你的肌肤心情如何吗？或者你从来也就没有考虑过肌肤也会有情绪。其实当脸上冒出一颗一颗的痘痘的时候，这就是肌肤对你日常的冷漠的抗议。而且，在夏季这个青春痘的高发期，油性肌肤的你千万不可以忽略对肌肤的保养。针对痘痘肌肤，日常保养和急救策略，你都需要知道！　　彻底清洁很重要　　PART1 清洁工作要做好　　彻底清洁将细菌杀光光，阻断痘痘滋生的环境。　　毛孔开口的角质会跟着新陈代谢将老化角质脱落，如果毛孔开口处堵塞无法代谢，角质越堆越厚后，油脂无法排出就会形成痘痘！　　POINT1 不管有没有...

　　导读：人体皮肤角质层上面的皮脂膜是天然的保湿因子，皮脂膜最怕经常性的碱性刺激和高温破坏，否则会引起皮肤干燥瘙痒。专家介绍，在洗澡过程中，只要使用一些简单方法，就能保持皮肤湿润，解决干燥难题：别全身用沐浴液　　别全身用沐浴液　　洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。　　选对沐浴液　　干燥季节，要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。水温别太烫　　水温别太烫　　水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。　　擦洗别太...

　　导语：没有那个女人愿意自己美丽的眼睛早早生出恼人的鱼尾，于是女人们买来各种昂贵的眼霜以求呵护自己的双眸。可惜某些眼霜的效果真是令人不敢恭维，护眼不成反伤肤。下面，小编总结出8款效果最差的眼霜，想要明眸善睐的你，一定要注意哦！　　1、家美乐矢车菊眼周护理霜

　　网友真实感受：基本上是我用过的最烂的眼霜。一股子劣质香料味就不必说了，质地粘腻，涂到眼睛附近，没有一点滋润的感觉，反而觉得更干了。用了一个月，眼周问题一点改善也没有，皱纹却更重了！不敢再用，送给老妈涂脚了。　　2、Avon-雅...

　　导读：牙齿和肌肤一样，你无法真正将其更换。所以，从小妈妈就会和你说，认真刷牙，不然会有蛀牙哦。实际上，牙齿的衰老比蛀牙更可怕，而刷牙则远远不够，这些常识盲点，你都知晓吗？刷牙跳起一支舞　　刷牙跳起一支舞　　要说一天2次，早晚刷牙，普及性已经很强。但是做了并不代表做对了，每天刷牙都应该像跳一支舞，需要讲究动作和韵律。首先，遵守“三三三”原则。也就是一天最好刷牙3次(至少早晚2次)；饭后3分钟刷牙；刷牙时间不得少于3分钟。其次，要有刷牙规则，分别也有三条。分区洗刷：依照次序刷下去。否则就有可能刷净某...

　　导语：在现在社会，女人每天12小时高强度工作，一月出差数次。而大部分的人都是在25岁以后，当眼部的第一条皱纹出现的时候才惊觉要开始保养。肌肤的第一道纹路出现就是你肌肤不再年轻的证据，当新城代谢变的越来越缓慢的时候，你会发现以前使用有效的保养品，现在对你的肌肤开始越来越无效。　　当皱纹像白头发一样并未一根一根地生长，而是一丛一丛的生长时，你才会体会到年华逝去的可怕早已为时已晚。再多，再昂贵的眼霜也无法熨平逝去的青春，效果毕竟有限。这个时候就出现了一样东西，眼膜。从眼部护理产品中细分出来的眼膜在具有...

　　眼部题目集中处置　　眼纹　　眼纹应该说是最常发生的题目了，眼角还有眼下是最常出现细纹的处所。很多女孩眼睛很大，双眼皮也很美丽，兴奋之余，可也要当心，由于据说眼睛大的人肌肉的累赘就重，更轻易相比早出现皱纹。所以不要只顾现在美丽，要经常检讨自己的眼睛四周，看看它有没有皱纹，是不是老化了。　　别为怕老而放弃笑　　很多女艺人笑的时候眼睛是不动的，由于怕长纹。实在我们大可不必由于会出现纹路就不敢笑了，这是因噎废食，为了美反而失往了美。有一本杂志做过一个调查，问男人们假如女人眼睛有鱼尾纹你以为她丢脸吗？结果...

　　导读：对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的；对于女性来说，它还有一些特别的功效。　　食醋减轻皱纹　　1、减轻皱纹：　　晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。　　食醋柔嫩肌肤　　2、柔嫩肌肤：　　先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。　　食醋祛斑褪斑　　3、祛斑褪斑：　...

　　导读：静脉注射维生素C，吃含维生素C多的水果都能美白，对抗后天的黄褐斑造成的肤色暗淡，但天生的肤色无法改变。　　“美白针”最早出现在大S美容书中，原书中写到静脉注射稀释的维生素C能够美白，这让总觉得自己不够白的女人们找到了救星，大家纷纷效仿。然而美白真这么简单吗？省人民医院平洲分院皮肤科董秀芹说，这种说法并不完全正确。　　维生素C无法让人天生的肤色发生质变，即黑人不可能变成白人，本生皮肤白皙的人无法变得更白。但对被晒黑或长色斑的人来说，无论是注射维生素C，或吃含维生素C丰富的水果，都有使皮肤恢复...

　　导读：虽说窗外烈日高悬，天气依旧炎热，其实立秋早过，气候正在悄悄转变，最敏感、幼嫩的双唇率先感受到初秋的气息。想要“先发制人”，大家就得从现在开始进行双唇的呵护工作，为她们安然过冬打好坚实的基础。　　踢走唇纹有办法　　初秋，空气中的水分开始减少，双唇也开始有了这样那样的问题。干纹、色素沉着和小疱疹是初秋最常见的唇部问题。很多MM以为多喝水，多吃水果就能够解决双唇问题了，其实，对没有皮脂层，没有汗腺，异常娇柔的双唇而言，水果和水起不了多少作用，做好外部的护理才是最重要的。　　双唇本身的纹理在水分流...

　　导读：最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果！这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。　　1 刷出隔离好气色！　　隔离霜也要用刷的，这是快速又便捷的方法！首先，先将隔离霜倒一些在手心回温，一次的用量大概是1元硬币的大小。涂抹时千万不要搓，也不要在脸上揉，这样会破坏隔离霜本身的成分，用手指在脸部摊开， 再用专业粉底刷迅速把隔离霜刷匀，几秒钟后你会发现既均匀又透气的效果了。　　2 细节更需要防晒　　曾听一个护肤专家开玩笑说：如果有一天她只能带一件保养品到孤岛生活，她一定会选防晒霜，可见防晒对...

　　保湿有多重要，人人都知道，但要达成１００分的保湿，却不是简单抹一层保湿用品那么简单。　　不抗拒有油份的保湿产品　　为了让保湿效果更完美，不要再抗拒有油份的保湿霜了。恰当的油份滋润，不仅具备锁水功效，还能够将角质层间脱落的皮屑空隙填满，使肌肤立即变得光滑，角质层细胞也不会在外界环境湿度过底时，连续向真皮层等部位索取水分，向上递补了。　　就算是保湿效果最好的透明质酸，其发挥最佳效果的时光也不过短短的１小时，３小时后，它的效果就减半了，因此，所有的水性增湿剂，都需要油性保湿剂来协助发挥作用。油性保湿剂...

小编的黑眼圈跟随自己N年了，现在年龄更是向着三十急速迈进，心里有点戚戚然。为了抓住青春的尾巴再漂亮几年，现在是发疯般寻找对付黑眼圈的方法。护肤品我个人认为作用似乎不大，所以再在食物方面下手。希望对有着黑眼圈的MM们又用啦~伊秀女性网独家专稿，未经许可不得转载！1、鸡蛋 鸡蛋富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。食用白煮蛋为最佳。由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的...

　　导读：夏天肌肤因为气候冷热交替，心情浮躁，再加上室内空气的流动减少，是我们的面部肌肤看起来毫无血色，黯淡无光。可是日常的一大堆保养品，又不能快速解决面色问题，因此，不如就试试强效的按摩，一定会让你在很短的时间内，找回自己的元气肌肤。一位美容大师说，真正的保养要引导出内心渴望美丽的力量，用按摩技巧，透过手的力量让肌肤重新“活”起来，愉快地将营养成分全部吸收。真正爱美的你，还等什么呢？　　正确按摩排毒 肌肤迅速恢复元气　　排毒：　　其实按摩的时间完全可以自己掌控，不论是早晨还是晚上，哪怕是上班时间，...

　　导读：大部分长痘的人都会说，我已经花了大量的精力和金钱，但是痘痘仍然是自己烦恼的源泉，不知道有没有人有这种经历？有的时候可能没有刻意去做什么祛痘的护理，因为自己不在脸上用过多的东西，只是很注意皮肤的清洁程度和进行杀菌的步骤，痘痘这段时间就能够消灭不少？？说到这里，知道自己的问题出在哪里么？？　　不会洗脸就治不好痘　　青春痘的形成分内在原因和外在原因两部分　　内在原因　　a、雄激素分泌过盛，体现特征包括：女性生理周期，男性青春期发育时期。这是青春痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理。虽然很慢，...

　　导读：有没有觉得夏天的眼周看起来更加粗糙干涩、更显老？因为薄弱的眼周更加禁不起烈日骄阳的考验，让明星、美容专家、权威造型师一起给你最有效的夏日护眼方案。　　晒后一定要用眼膜　　使用眼膜前一定要保证眼周肌肤彻底清洁，这样保养成分更容易被吸收。在敷眼膜后一定要涂眼霜，这样才能让眼部肌肤得到完备的滋润。另外，片式眼膜取出来后袋中如果还有剩余的精华液，可以用剪小的化妆棉浸透后，贴在眉间纹、抬头纹或者法令纹处，效果非凡。　　“拨”开小细纹　　眼周的小细纹就像细细的琴弦，最有效的去除方法是，配合除细纹眼霜，...

　　导读：幸福是什么？在林林总总的回答中，大多数人把“健康”因素放在首要位置。是呀！如果连个好身体都没有，怎么去“快乐工作，享受生活”呢？专家建议，女人从30岁开始，就应该关注自己，每年到医院体检一次，让自己的一生都在健康中度过。女人30岁 哪些事要每年做？　　女人30岁 哪些事要每年做？　　RF：每年找专家“捏一捏”　　因为妈妈曾经患过乳腺癌，秋从30岁开始，每年都要到医院进行乳腺检查，而且都是采用最好的仪器，当然费用也是最贵的。已经有点熟路的她这几年来只是让医生开检查单给她，不用医生检查。每次的...

　　导读：时间总是在一眨眼之间，就翻到了下一个季节，我们还沉浸于夏季的火热之中，翻开日历才发现，原来现在已经是秋天了。在夏末的时节里，天气似乎依旧闷热，但是夜晚却变得凉爽了不少，一些隐隐然的气息都在告诉我们，季节已转变。那么，在夏末的护肤中，我们应该注意哪些问题呢？那些是我们应该做的，哪些是我们不能做的呢？　　Do缩减防晒压力　　到了秋天，阳光威力稍微缓和，没有做好防晒，仍有可能不小心晒黑或晒伤，除了持续夏天坚持出门前必擦的防晒外，若不是户外活动，不妨调整防晒系数，减低肌肤负担，不让过多比例的化学防...

　　秋季，肌肤很容易出现各种过敏症状，如何防范于未然，及时扼杀过敏的源头，是我们必须要知道的！必备妙招 为入秋干旱皮肤蓄足水分，秋季干燥肌肤营救计划正式开始。方法1　　1.肌肤产生敏感现象时，利用蛋白敷脸可以减轻症状。　　方法2　　2.每日将化妆水倒在面膜纸上湿敷脸部5分钟，可以经常保有水嫩嫩的肌肤。　　方法3　　3.容易敏感的肌肤，食用含有维生素B2的食物，如大豆、蛋、乳制品等，可促进血液循环正常化。方法4　　4.如果肌肤有粗糙、干燥的现象，可以食用富含维生素H的食物，如小麦、动物肝脏、香蕉等。　...

　　导读：青春痘是青春期常见的一种皮脂腺慢性病，其原因是皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心--微粉刺！微粉刺是看不见的，它从形成到长出皮肤表面需要6-9个月！同时微粉刺堵塞毛孔诱发炎症，是丘疹、脓包、结节和囊肿的始发根源。传统治疗只是清除表面的粉刺，而微粉刺停一段时间又长出来！于是形成了痤疮反复发作的局面。所以要想根治痤疮--彻底清除微粉刺是关键，没有微粉刺就没有粉刺，没有粉刺就没有暗疮。长痘痘后不要常常洗脸　　长痘痘后千万不可以做的事：　　1、不要常常洗脸　　一天洗2次脸是你必须遵守的...

　　很多MM受到黑头的困扰，虽然说草莓鼻有点点小可爱，但是如果长时间这样子，你的他一定会不喜欢吧!我们的鼻头周围油脂分泌旺盛，遇到空气中的污染，黑头很容易就会爬上来，下面小编教大家几种DIY做鼻膜的方法，不仅经济实惠、操作简单，最重要的是超级有效哦，让你和草莓鼻Say Goodbye!　　方法一：自制红糖蜂蜜鼻膜　　材料：红糖(一勺)，蜂蜜(半勺)　　步骤：　　Step1：将红糖和蜂蜜放在一个小容器中均匀搅拌，直至完全混合；　　Step2：把做好的材料轻轻地涂抹在鼻子和鼻翼两侧以及其它长黑头的地方；...

　　导语：夏日油脂分泌旺盛，油性皮肤的MM可就忧心了，很容易就会油光满面，本来妆化得美美的，一下子变成“花面猫”，让“他”看到自己这么落魄的样子真是羞死人了，一不小心还会长痘痘，真头疼！下面小编教大家夏日清爽八部曲，让你轻轻松松击退油脂，做个人见人爱的清爽美眉。　　STEP 1：清洁皮肤　　清洁皮肤　　夜晚时间长，皮肤分泌大量的油脂，所以起床后一定要清洁皮肤，让肌肤也呼吸一下早晨的新鲜空气。在清洁脸部时，择性质温和清爽的洗面奶，不仅可以洗净皮肤油脂还能够清洁毛孔内的灰尘。洗脸的顺序是先清洁额头和鼻翼...

　　导语：护肤品的主题随着人们的生活习惯的转变而转变。在人们对药妆护肤的热情冷却下来后，越来越多的MM转向追求自然护肤。都市女性心目中最新向往的护肤品糅合了自然、健康、朴素、时尚等元素。市场上不少草本的天然萃取的产品，其中有一个系列最受关注——祛痘镇静的茶树。　　　　里美limi茶树控油调理净肤水　　150ml RMB:68　　精选澳洲优质茶树精油，能快速渗透肌肤帮助显著降低引发痘痘的几率；特含由加利叶提取成分，帮助深层调理肌肤，有效减少油脂分泌，同时收细毛孔，肌肤轻松告别油光；配合金盏花提取液，柔...

八月正是葡萄大量上市的季节，不妨抓紧时机，给自己的身体来一次打扫。伊秀女性网独家专稿，未经许可不得转载！葡萄排毒是轻松有效的，不必忍受饥饿，也不必借助药物，就可以达到排毒的目的。葡萄中富含维生素A,B1,B2,C,蛋白质，矿物质钾，磷，铁等多种人体必需的营养成分，还包括类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清楚体内自由基。此外，还有一种抗癌微量元素。葡萄籽中富含的花青素，抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍，可说是真正的抗氧化明星。
方法：
1.选择适合的...

坏习惯1：不注重防晒 皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。坏习惯2：偏爱浓妆　　化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直...

　　炎炎夏日，缤纷的水果纷纷上市，令人垂涎欲滴。但是啊，原来它们不单可以帮我们解暑解渴，满足我们的胃部，还可以帮助我们护肤，打造水嫩美丽的肌肤哦。既清新自然又方便的水果面膜，爱美的MM快来试一下吧。　　1、水果面膜　　功效：补水保湿、美白、消炎　　材料：天然维生素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果　　做法：把去皮的黄瓜(或柠檬、香蕉、荔枝等)打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。　　用法：均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。　　编辑点评：这款面膜很自然简便，天然维生素E有很好的...

　　娇嫩的眼部肌肤是保养的重点，所以很多姐妹都很重视，常常是找多一款不错的产品就一直用下去，但其实万年不变的同一款产品却并不是解决眼部问题的良方哦！是时候试试新的产品了，看看达人超强眼部产品体验，小小的试用装却能得到产品的一手感受，相信一定可以帮你找到合适的一款新鲜品哦！　　1、黛珂AQ眼部精华　　黛珂AQ眼部精华　　推荐度：★★☆　　它的全名为COSME DECORTE AQ CYTO-GEN EYE ZONE ESSENCE，有20G。日系的眼霜是不是好多都是20G啊，量还算比较大。　　官网介绍...

Part 1：妆前，美妆心机保养　　气温每上升一度，肌肤的出油量就会增加10～20％，在高温下的肌肤，加上汗水分泌，更让肌肤变得非常容易出油，导致妆容脱妆溶化的速度也更快 速。出油量大增的夏日，建议先用温水洗脸，然后上妆前先用冰毛巾冰镇一下肌肤再上妆，能会让毛孔变得比较细致，妆容更加服贴。 　　另外，就是学习日本女生的上妆技巧。皮肤状况总是看起来细致平滑的日本女生，其实，妆前心机美妆是让妆感零毛孔的关键，除了从基础保养开始做起外，市面上有许多控油或毛孔修饰的隐形产品，更是夏日出门必备...

　　一、不健康的唇部现象 　　1、干燥脱皮 　　原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。 　　解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。　　2、嘴唇颜色黯哑 　　原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致...

　　导读：青春痘？粉刺？痤疮？暗疮？到底都是什么东西？你是不是也经常疑惑，这些莫衷一是的叫法背后到底有什么不同？　　其实，青春痘、粉刺和暗疮都是同一种东西，它们在医学上都被叫做：痤疮，简单来说是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症。根据程度和情况的不同，它们可能会分为闭口粉刺、开口粉刺、黑头粉刺、白头粉刺……说到底，其实都是痤疮的一种。　　当然了，我们今天不是要上皮肤结构的生理课，而是要解决恼人的痘痘。归根结底痘痘的成因只有以下4种，看看你的痘痘属于哪种，才能对症下药，克服痘痘困扰！　　痘痘形成4大成因　　痘...

　　导语：拥有美白水嫩的肌肤是每个爱美MM的理想肌肤状态，可是并不是人人都能如愿的。有时即使你很有钱也不用回复到理想的肌肤。下面看看四类不同生活的人的美白方案。对号入座，让你自已也变身白雪公主。　　方案一 没闲有钱的女强人方法　　使用的产品功能：　　日间使用产品功能为，如化妆水＋保湿霜＋防晒乳液(SPF30-50)。　　夜间使用产品功能为，如化妆水＋美白精华液　　须定期注意事项：　　按照个人肤质定期敷美白面膜，晚上尽量十一点之前就寝，保证睡眠品质，不抽烟，每天摄取适当的维他命C，出门带遮阳伞或太阳眼...